以下内容关于《
鲫鱼籽有什么营养(鲫鱼籽有什么营养和功效)
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2、鱼籽是难得的美味隹肴，席上珍品，其中磷酸盐的平均含量达到了46％以上，是人脑及骨髓的良好滋补品。
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3、鱼籽中维生素A、B及D的含量也很丰富。
4、而维生素A可以防止眼疾，维生素B可防治脚气和发育不良，维生素D可防治佝偻病。
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5、鱼籽还含有丰富的蛋白质和钙、磷、铁等矿物质，以及大量的脑磷脂类营养素。
6、这些都是人类发育所必需的营养物质，多吃鱼籽可促进脑部发育。
ps:(鲫鱼鱼籽的营养价值及功效)
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鲫鱼籽有什么营养和功效
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