以下内容关于《
乌鸡蛋的营养价值(乌鸡蛋的营养价值及功效)
》的解答。1.乌鸡蛋的营养价值比鸡蛋高吗2.鸡蛋和乌鸡蛋哪个营养价值高3.乌鸡蛋的营养价值比鸡蛋高吗4.乌鸡蛋的价格多少钱1、乌鸡蛋中胆固醇的含量非常少，这是乌鸡蛋的非常重要的个特点之，在乌鸡蛋中胆固醇的含量仅为普通鸡蛋中胆固醇含量的分之。
2、而且在乌鸡蛋中还含有非常丰富的矿物质元素，包括碘元素，硒元素，锰元素，新元素，钙元素和铁元素等，而且在乌鸡蛋中维生素e的含量也非常的高，维生素E对我们的身体有非常多的非常重要的功效和作用，它可以帮助我们清除体内产生的自由基等些垃圾，而且还能够保护我们的细胞膜的结构，从而能够起到定的抗衰老的功效和作用。
ps:(百度百科乌鸡蛋的营养价值)
3、另外在乌鸡蛋中微量元素的含量非常丰富，这些微量元素尽管在我们的体内需求不是很高，但是却发挥着非常重要的作用，而且在乌鸡蛋中氨基酸的含量也非常的高，在每100克鸡蛋中就含有18克的天门冬氨酸，10克左右的苏氨酸等可以看出含量非常的高啊。
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乌鸡蛋的营养价值及功效
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