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1月蔬菜水果(新鲜果蔬图片)

编辑： 游善宇  时间： 2022/5/5 2:27:28  标签： 果蔬

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    • 1、新鲜果蔬：得了胃炎的朋友应该都知道，嘴巴里事经常会发苦、有异味的，所以平时在生活中可以注意多吃些新鲜的蔬菜水果，建议多吃点像菠菜、黄瓜、苦瓜、丝瓜、白萝卜等蔬菜以及含维生素C丰富的水果，果蔬中不仅维生素含量丰富，还含有大量的纤维素对于肠道有促进蠕动利于排便的作用。

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