以下内容关于《
练肌肉应该吃什么食物
》的解答。1.腹肌影响长高吗2.腹肌影响长高吗3.练腹肌影响长高吗4.练肌肉应该吃什么食物1、许多人对肌肉都有个疑问，那就是练肌肉会影响长高吗？而人类的身高可以受很多因素影响，如先天遗传因素、后天营养、运动锻炼和不同的生活条件因素等。
2、身高的遗传占比例最重，所以不需要过于担心练肌肉会影响长高。
ps:(练肌肉会影响长高吗)
3、除此之外，只要合理的进行运动，运动量在承受范围之内，不运动过度，并且搭配正确的运动方法，如：避免挤压骨头或者些对骨头有比较明显或者严重压迫感的运动器材，，亦或是进行动作训练时要受力均匀即可，这样的后天训练不会对人体生长有较大的影响，可以放心运动增肌。
总结：以上就是编辑：【颖儿】整理原创关于《
腹肌影响长高吗
》优质内容解答希望能帮到您。