荔枝有什么功效和作用(南红荔枝冻有什么功效与作用)

编辑: 龚道铸  时间: 2022/5/7 8:44:36  标签: 有什么

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  • 1、养血健脾、提高消化能力、提高机体免疫力。

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    2、荔枝的作用:能够养血健脾,因为从中医食疗的角度上来讲荔枝性味甘、酸、温,入肝经、脾经,对于病后体虚、津伤口渴、脾虚泄泻、呃逆、食欲不振、消化不良的人,适当食用荔枝有很好的养血健脾的作用。

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    3、能够为机体补充有机酸,比如枸橼酸、苹果酸等有机酸,而这些有机酸能够很好的促进口中津液和消化液的分泌,进而能够提高机体的消化能力。

    4、能够为机体补充丰富的维生素C,而维生素C有很好的增强免疫力的作用,适当吃荔枝补充维生素C,能够提高机体的免疫力。

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