眼睛近视了吃什么对眼睛好(近视眼吃什么能好)

以下内容关于《

为什么近视眼睛会变小

1、对于近视的患者来说，最主要的就是要补充维生素a。

2、有很多的食物，包括猪肝和胡萝卜中都含有大量的维生素a，有效地帮助明目。

ps:(吃什么对近视眼有好处,不适合吃什么)

3、另外还可以适当的吃些鱼肝油，以及鸡蛋，菠菜和枸杞等等都是不错的。

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眼睛近视了吃什么对眼睛好