以下内容关于《
奶枣热量多少 牛奶枣会长胖吗
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2、?奶枣的主要成分是红枣、黄油、棉花糖、坚果和奶粉,按比例计算,个奶枣的热量在35卡路里,如果天吃2-3个奶枣并不会使人长胖,但若是吃多的话,其摄入的糖分、脂肪等无法完全消耗,长期堆积在人体,则会让人长胖。
ps:(吃奶枣会长胖吗)
3、建议天食用奶枣的量不超过3个为宜,如正在减脂期间,吃多了奶枣后,要减少相应的主食以及其他高热量食物的摄入,保证日热量不超过1500大卡。
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