以下内容关于《
胡麻油的功效(胡麻油的功效与作用及食用方法)
》的解答。1.胡麻油的功效与作用及食用方法2.胡麻油的功效与作用及禁忌3.胡麻油的功效与作用4.亚麻籽油是胡麻油吗1、延缓衰老：麻油中含有丰富的抗衰老的维生素E，它具有促进细胞的分裂，延缓其衰老过程的功能。
2、保护心脑血管：麻油中含有40%的亚油酸棕榈酸，易被人体吸收，对软化心、脑血管有较好的效果。
ps:(胡麻油的功效和作用及禁忌)
3、润肠通便：对大便干燥者和老年习惯性便秘患者，只要早晚空腹喝口麻油，会有意想不到的疗效。
4、减轻咳嗽：患有肺气肿、支气管炎的人，睡前和起床后喝口麻油，咳嗽能明显的减轻。
ps:(胡麻油的功效和作用及副作用)
5、减轻油烟的毒害：麻油具有遏止尼古丁吸收的作用，并可保护消化道黏膜。
6、保护嗓子：麻油可增强声带的弹性，使声门张合有力，对声音嘶哑、慢性喉炎有良好的康复作用。
ps:(胡麻油和亚麻籽油的区别)
总结：以上就是编辑：【琴】整理原创关于《
胡麻油的功效与作用及食用方法
》优质内容解答希望能帮到您。