茄子焖饭的营养价值(茄子焖饭的做法大全)

编辑: 静好  时间: 2022/5/15 21:12:49  标签: 茄子

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  • 1.家常焖茄子的做法
  • 2.家常焖茄子
  • 3.家常焖茄子
  • 4.茄子焖饭怎么做好吃
  • 1、茄子焖饭属于精品主食,主料是大米、茄子、猪肉,茄子又名落苏、酷苏,营养丰富,尤其含大量维生素D,能保护血管。

    茄子焖饭的营养价值(茄子焖饭的做法大全)

    2、茄子的营养价值很高,其主要成分有葫芦巴碱、水苏碱、胆碱、蛋白质、钙、磷、铁及VA、VB、VC,尤其是糖分含量较番茄高倍,而茄子纤维还含定量的皂草甙,并且在紫茄子含有较丰富的Vpp。

    ps:(茄子焖米饭的做法大全)

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