以下内容关于《
跑步前要擦水乳吗 跑步前后护肤注意事项
》的解答。1.跑步前护肤还是跑步后2.跑步的时候可以擦护肤品吗3.跑步前可以涂护肤品吗4.跑步前要擦水乳吗1、跑步的时候定是不能带妆的，因为跑步的时候我们的身体发热，毛孔打开，汗液会混合彩妆，氧化的皮脂直接进入到皮肤毛孔里面，会堵塞毛孔，引发皮肤长粉刺和痘痘。
2、跑步后也不能马上用冷水来洗脸，冷水的刺激会使毛孔骤然收缩，导致毛孔垃圾不能很好的排泄出来，容易堵塞毛孔，忽冷忽热的刺激也会使皮肤变的敏感起来。
ps:(早上起来跑步要护肤吗)
3、正确的做法就是，运动前简单护肤，运动后温水洗脸，然后做好皮肤的补水保湿工作。
总结：以上就是编辑：【宗晔】整理原创关于《
跑步前护肤还是跑步后
》优质内容解答希望能帮到您。