以下内容关于《
1、夜跑之后身体刚刚出了身的汗，在出汗的时候，皮肤毛孔是会产生张开的情况，这时候旦遇冷，毛孔就会出现紧缩的情况，会导致毛孔堆积的情况，因此而造成毛囊炎等疾病，但是如果在毛孔开张的情况下，突然的遇冷，这时候容易导致凉气入侵体内的情况产生，还会引发内热无法发泄的问题，夜跑之后立即开始洗澡，这样就很容易会着凉感冒。
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