以下内容关于《
为什么经常长痘痘 常年长痘痘怎么办
》的解答。1.身上一直长痘痘怎么办2.长痘痘好几年了怎么办3.痘痘长了好几年了怎么办4.为什么经常长痘痘1、调理1：保证睡眠保证睡眠，每天要睡足八小时，最忌讳的就是黑白颠倒。
2、般保证睡眠，眉毛上边的痘痘可以少很多。
ps:(常年长痘痘怎么办)
3、睡的好的话可以控制痘痘再生。
4、调理2：忌吃油腻不吃油类食物或者少有油类食物，这样可以减少双颊痘痘的几率。
ps:(经常长痘痘有什么办法解决)
5、调理3：多吃素菜跟水果水果是用来补水的，上火水果少吃。
6、每日吃个苹果，番茄，黄瓜。
ps:(天天长痘痘怎么办)
7、山竹可以每天吃3个，榴莲是1个月吃1次，其他水果可以适当吃。
8、素菜多为青菜为主，其他的绿色菜为辅助。
ps:(经常长痘痘怎么回事)
9、这样主要是来补充营养跟排泄。
10、调理4：保证每日1次的排泄每日1次的排泄，对人体来说是非常好的。
ps:(为什么不停的长痘痘怎么办)
11、尤其是长痘痘的同胞定要做到每日排泄1次，这样可以做到清理肠道，保证痘痘不容易复发，脸上不容易产生痘痘。
12、调理5：找出病因，对症下药要清楚的知道脸上痘痘的位置，什么地方对应身体里的什么部件，要清楚的知道，这样满脸的痘痘才能对症下药，根除病因。
13、比如双肺的痘痘是长在双颊，心脏类问题是长在眉头上。
14、调理6：忌用化妆品掩盖痘痘因为心理作用，很多人，看到痘痘，第反应就是用化妆品掩盖，这样是错误的。
15、化妆品，只会加速痘痘的成长，无仰止作用。
16、调理7：不管怎么样都不可以直接用手挠，扣，长痘痘有的时候会痒，不能用手挠，扣，那会加深毛孔变大，变粗。
总结：以上就是编辑：【西雅图夜未眠.】整理原创关于《
身上一直长痘痘怎么办
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