凉薯的热量高吗(凉薯的热量高吗适合减肥吃吗)

编辑: 卡卡  时间: 2022/5/17 7:59:01  标签: 

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  • 1.凉薯的热量是多少
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  • 3.凉薯热量表
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  • 1.凉薯是生活中常见的种食物,尤其是夏天有很多人食用,其不仅肉质甜脆,还含有蛋白质、维生素、膳食纤维、糖类及多种矿物质,营养丰富,100克凉薯的热量为55大卡,属于热量较低的食物。

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