以下内容关于《
糖尿病可以吃榛子吗 吃榛子血糖会升高吗
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2.糖尿病人可以少量食用榛子，因为榛子虽然含糖，但是含的是蔗糖，糖尿病患者可以摄入少量的食糖，蔗糖提供的热量不超过总热量的10%就行。
ps:(血糖高能吃榛子不)
3.糖尿病人吃榛子可以生吃，熟的榛子经过高温加工炒熟，油脂含糖量高些，因此最好吃生榛子。
4.但是尽管吃生榛子，也不宜吃太多，方面会造成血糖升高，或是引起身体不适等。
ps:(糖尿病能吃榛子吗)
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