生鸡蛋拌饭有危害吗(普通的生鸡蛋可以拌饭吗会引发疾病吗)

编辑: 清晨暮雨y  时间: 2022/5/17 16:58:15  标签: 危害

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  • 1.生鸡蛋拌饭有危害吗
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  • 1、从安全性角度来考虑不建议生吃鸡蛋,存在食物中毒的风险鸡蛋有壳的保护,可以预防大部分的外部污染。

    生鸡蛋拌饭有危害吗,普通的生鸡蛋可以拌饭吗会引发疾病吗

    2、鸡蛋在没有被清洗的情况下,可以预防微生物的侵袭。

    ps:(生鸡蛋能拌饭吗)

    3、但是,这层保护并不是铜墙铁壁,仔细观察就能发现,蛋壳上存在很多小孔,是和外界进行呼吸的,这也使得外部的细菌和污染物有机会侵入到鸡蛋内部。

    4、鸡蛋很容易被沙门氏菌感染,在鸡蛋及蛋制品抽检中,沙门氏菌都是重点项目,它的检出率最高达43%。

    ps:(生鸡蛋可以直接拌饭吃吗?)

    5、沙门氏菌是种常见的致病菌,经常出现在肉类、蛋类、奶类等食物中,人吃了被沙门氏菌感染的食物之后,可能会出现腹部痉挛、腹泻、发烧、食物中毒等症状,最严重甚至会危及生命。

    6、沙门氏菌最适繁殖温度为37℃,在20℃以上即能大量繁殖,因此,低温储存是项重要预防措施。

    ps:(生鸡蛋拌米饭 健康吗)

    7、但大家也不必过于担心,沙门氏菌“怕热”,100℃以上即可杀死。

    8、所以,只要对食物进行充分加热,保证鸡蛋的蛋白和蛋黄加热至凝固的状态就可以了。

    ps:(生蛋拌饭怎么做)

    9、从营养吸收方面来考虑除了安全问题,我们来说大家最关心的营养问题,生鸡蛋和熟鸡蛋从本身的营养成分上来说没有特别大的变化,但是在人体吸收上存在差别。

    10、再有营养的食物,吃进去不能被人体吸收,也是没有用的。

    ps:(鸡蛋羹拌饭有营养吗)

    11、对于鸡蛋来说,不同的烹饪方式也就造就了不同的人体吸收率煮蛋>嫩炸>炒蛋>开水冲>老炸>生吃其中煮蛋的消化吸收率是100%,而生吃只有30-50%,可见那些声称吃生鸡蛋更营养的说法是毫无根据。

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