以下内容关于《
女人吃什么疏肝理气
》的解答。1.女人吃什么疏肝理气中药2.女人吃什么疏肝理气3.女人疏肝理气吃什么中成药4.女人吃的疏肝理气的药有哪些1、疏肝理气的食物有很多，女人疏肝理气可以吃些萝卜，萝卜可以顺气，对保健胃部好，可以达到疏肝理气的作用，萝卜还可以清热，祛痰，选择白萝卜比较好。
2、白萝卜可以炖排骨吃，也可以跟牛肉块做吃。
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3、玫瑰花可以安神，对疏肝理气效果比较好，玫瑰花茶的口感比较好，而且玫瑰花茶还可以调理女性月经。
4、莲藕可以通气，对胃部好，也可以安神，对疏肝效果比较好，莲藕可以用清水炖吃，也可以跟排骨做吃，莲藕也可以煮粥喝。
ps:(女人吃什么疏肝理气花茶)
5、山楂可以开胃，山药可以疏肝，可以促进血液循环，对减肥效果比较好，山楂可以生吃，也可以熟吃，建议不要空腹吃生山楂，不管熟还是生的山楂最好次适量吃。
6、柑橘酸甜可口，可以通络，祛痰，对人体理气消滞的效果比较好。
ps:(女人吃什么疏肝理气窍门)
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女人吃什么疏肝理气中药
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