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怎样缓解心理压力和焦虑(怎样缓解高中生的心理压力)

编辑： 珍惜眼前  时间： 2022/5/19 1:07:18  标签： 心理压力

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怎样缓解心理压力

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  • 1.怎样缓解心理压力和焦虑
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    • 1、不管你是为了些工作的事情而担忧的话，那么我们只需要进行统筹安排，事情件件的做，达到井然有序，不拖延，只要把必须做的事情完成了，心理压力就会减少。

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