以下内容关于《
1、黄苦荞和黑苦荞哪个效果好两者各有优点，不好比较，建议根据自身体质需求来进行选择。
2、黄苦荞颜色偏黄，主要入脾经，健脾化湿的功效会优于黑苦荞，更适合有脾虚大便粘滞、或者血糖血脂偏高者食用。
ps:(苦荞黑的好还是黄的好)
3、黑苦荞颜色偏黑，主要入于肾经，温肾的功效会优于黄苦荞，更适合有腰膝酸软冷痛等症状者的中老年人食用。
4、。
ps:(黑苦荞好还是黄苦荞茶好)
总结：以上就是编辑：【闻天康】整理原创关于《
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