什么是心理变化(这些心理变化包括)

以下内容关于《

青春发育期饮食大增导致身体肥胖

1、青春期的女孩第一是荷尔蒙引起的生理上的变化，比如身体外观的变化、月经的来临等带来了自我感受的困扰。

2、加上流行文化对于青春期女孩的巨大影响，使得她们很容易对体重的增加产生情绪化的极端对策。

ps:(心理健康)

3、另外，由于两性智力水平发育上的差异，使这时期的女孩在学习上不再有明显的优势，甚至呈现出弱势。

4、这些变化都给这时期的女性造成了定的压力。

ps:(心理状态发生了什么变化)

5、对策：靑春期女孩要了解自然生理变化的必然性，不要为体重的增加而忧心忡忡。

6、学会通过运动和广泛的社会交往等积极的途径缓解压力，多和家人、朋友沟通，建立个良好的人际关系。

ps:(心理变化和情感变化的区别)

总结：以上就是编辑：【君】整理原创关于《

什么是心理变化