以下内容关于《
竹笋有什么营养价值呢 竹笋的功效有什么呢
》的解答。1.竹笋有什么营养价值和功效2.竹笋有什么营养价值呢 竹笋的功效有什么呢3.竹笋有什么营养4.竹笋的营养价值1.竹笋具有润肠通便，加快胃肠道蠕动的功效。
2.竹笋中富含丰富的植物纤维，这些植物纤维可以很好的促进人体内肠胃的蠕动，促使粪便的排出，可以很好的润肠通便，还有预防肠癌的功效哦！竹笋具有开胃健脾胃的功效。
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3.经常吃竹笋的伙伴们都可以尝出竹笋有种独特的清香，这个可以增强食欲、促进人体的消化，同时，食用竹笋可以很好的治疗胃胀气的症状。
4.竹笋具有增强人体免疫力的功效。
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5.竹笋中含有很多维生素和些人体需要的微量元素，所以食用竹笋可以加强人体的免疫力，对人体可谓是好处多多了。
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竹笋有什么营养价值呢?
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