以下内容关于《
寒露喝什么汤好？寒露6种蔬菜煲汤最佳
》的解答。1.寒露吃什么汤好2.寒露喝什么汤好？寒露6种蔬菜煲汤最佳3.寒露适合吃啥4.寒露要吃什么汤1.雪梨银耳汤原料：雪梨1只，水发银耳30克，贝母5克，白糖适量。
2.做法：将水发银耳去蒂洗净，撕成小片。
ps:(寒露喝什么茶最合适)
3.将雪梨去皮、去籽，切成多块。
4.将银耳片、雪梨块、贝母、白糖同放在炖盅内上笼蒸30－40分钟，取出即可。
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5.功效：此汤滋阴清肺、消痰降火。
6.银耳红枣汤原料：银耳两大朵、红枣12－16颗、冰糖适量（根据自己口味来放）做法：银耳用冷水浸泡到充分涨发，去蒂部，撕成小块，反复淘洗后沥干备用。
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7.红枣用水清洗后备用。
8.紫砂锅添足水，将银耳、红枣放入，大火烧开后，转小火慢熬2－3小时，看银耳熬到全部融化成胶状。
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9.按自己口味放入冰糖，搅拌到溶化即可关火食用。
10.功效：有补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿的功能。
ps:(寒露养生食谱)
11.用于治肺热咳嗽、肺燥干咳、妇女月经不调、胃炎、大便秘结，内分泌失调，对于皮肤暗淡无光的朋友长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。
12.杏剑猪肺汤原料：南杏仁12克，剑花干品30克（鲜剑花250克），蜜枣2枚，鲜猪肺500克，盐少许。
13.做法：先将鲜猪肺用清水洗干净，切块。
14.南杏仁用温水稍浸，去外皮，洗净。
15.剑花用清水浸润，洗净。
16.将南杏仁、剑花、蜜枣、猪肺同放进瓦煲内，加适量清水，先用武火，后用文火煲煮1小时，加盐调味即可。
17.功效：本汤既能消暑清热，又能润肺止咳。
总结：以上就是编辑：【敏】整理原创关于《
寒露喝什么汤好
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