以下内容关于《
小动作自检心脑血管(预防心脑血管的五个小动作)
》的解答。1.美女2.66是什么意思3.4.衰老从哪儿开始1、日常生活中，我们不妨隔段时间给自检下，看看咱们的心脑血管健康状况，央视《健康之路》现场示范，权威专业，您可以照着图测测。
2、第个动作，双手平摊，然后手指打开，闭上眼，默数十秒钟，张开眼睛，观察手臂，看是否有只手往下掉，这个动作检测的是大脑运动区的梗塞问题。
3、第个动作，双手向前伸直，闭上双眼，然后模拟抓球感觉，双手同时来回转动，慢慢加快速度，如果速度变快也不乱掉则表示没问题，如果双手转动的动作混乱，没有规律，则表示有梗塞的可能。
4、第个动作，请个人站在自己面前竖起根手指，然后重复戳碰对方的手指和自己的鼻尖，对方的手指可以变动位置，如果速度变快也能点中对方的手指则没问题，如果点不中对方的手指，则可能是脑血管出了问题，需要就医检查。
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预防心脑血管的五个小动作
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