以下内容关于《
1、当感到大脑反应迟钝、注意力不集中时，不妨把双手手指交叉地扭在起。
2、只手拇指在上交叉会儿后，再涣成另只手拇指在上。
ps:(两个手指头交叉是什么意思)
3、然后将手指尖朝向自己，并使双手腕的内侧尽量紧靠在起。
4、反复进行几次。
ps:(手指第三节)
总结：以上就是编辑：【梦飞】整理原创关于《
