减肥果怎么喝减肥(减肥果怎么喝减肥)

编辑: 映昵  时间: 2022/5/25 5:16:19  标签: 减肥

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  • 1.减肥果怎么喝减肥效果好
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  • 4.减肥果是什么味道
  • 1、减肥果味道苦涩因此在冲泡时放1-2片用沸水冲泡即可,稍凉后就可以饮用了。

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    2、如果不能忍受减肥果的苦涩味道的,可以在冲泡时添加点菊花或者金银花,这样就可以减少瘦瘦果本身的苦感。

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    3、减肥者每日摄入3片减肥果左右。

    4、减肥果中的主要成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、粗纤维、核黄素、尼克酸、维生素C、羟基柠檬酸(HCA)等。

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    5、HCA能够抑制脂肪的形成,从而达到减肥的效果。

    6、因此,减肥果具有瘦身,健脾消食,润肠通便、利咽消肿、补充营养、防癌抗癌等作用。

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