以下内容关于《
1、可以吃，建议吃常温的或者热的。
2、双皮奶这种食物的主要原材料是水牛奶里，面含有的蛋白质很多，女性在经期可以适量的食用，能够有效的补充体能，在平时面色发黄的女性吃完这种食物之后，有很好的补血作用，在这时你需要保持乐观的心态，也要有充足的睡眠，在饮食上面多吃些温热的食物，避免吃寒凉的东西，不要在湿漉漉的地面上长时间坐着，更不能淋雨。
ps:(来姨妈可以吃双皮奶)
总结：以上就是编辑：【小汝】整理原创关于《
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