以下内容关于《
吃什么食物对治疗失眠有帮助
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2.当患者持续过度关注自身的睡眠情况时，往往会导致焦虑焦虑情况，又会导致失眠症状严重形成恶性循环。
ps:(吃什么食物能治失眠)
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吃什么食物可以对失眠有帮助
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