以下内容关于《
1.如果感到体力不足，不妨试着让拇指做360度旋转。
2.旋转时必须让拇指的指尖尽量画形。
3.起初也许会感到不顺，但反复进行几次以后，拇指就会有节奏地旋转，而乱让人觉得心情舒畅。
4.般让拇指按顺时针的方向及逆时针的方向各自旋转1?2分钟即可。
总结：以上就是编辑：【牛鑫雨】整理原创关于《
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