火龙果的作用与功效(火龙果皮的功效与作用怎么吃)

编辑: 品味  时间: 2022/5/26 11:04:33  标签: 果皮

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  • 1.火龙果的果皮含有非常珍贵的营养物质——花青素。

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    2.花青素是种强力的抗氧化剂,能在人体血液中保存活性75小时。

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    3.花青素能够保护人体免受有害物质——自由基的损伤,有助于预防多种和自由基有关的疾病。

    4.花青素能够增强血管弹性,保护动脉血管内壁,降低血压。

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    5.花青素能增强皮肤的光滑度,美颜肌肤。

    6.花青素可以抑制炎症和过敏,改善关节的柔韧性,预防关节炎。

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    7.可以促进视网膜细胞中的视紫质再生,改善视力。

    8.还具有抗辐射的作用等。

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