阿胶吃多了会怎么样(阿胶的吃法怎样吃才最有效?)

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阿胶吃多了会怎么样(阿胶的吃法怎样吃才最有效?)

1、上火阿胶属于滋补品，吃多了会上火，特别是在夏季，易出现口干舌燥、口苦口黏、乏力头晕、大便不好等上火症状。

2、便秘阿胶属于热性食物，吃多了会引起便秘。

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3、腹胀、腹泻阿胶性质粘腻，不易消化，吃多了会有腹胀、腹泻，特别是脾胃薄弱，肠胃不好的人。

4、胃胀阿胶是补血的，次性食用过多，会导致胃不舒服，出现胃胀。

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5、中毒服用阿胶要注意防火毒，由于新制成的阿胶带点火毒，吃多了新鲜阿胶，会使人产生火气亢盛及各种中毒症状。

6、如鼻腔、口唇出现热疮，眼睛干涩、发红、分泌物增多，甚至出现喉咙干痛及大便秘结或大便带血等症状。

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阿胶的吃法怎样吃才最有效?

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