以下内容关于《
吃龙利鱼有什么注意的呢 孕妇可以吃龙利鱼吗
》的解答。1.孕妇能吃鱼吗?2.孕妇吃什么鱼比较好3.孕妇吃什么鱼最好4.吃龙利鱼有什么注意的呢1、据营养专家称，龙利鱼作为优质海洋鱼类，其脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化之功效，对防治心脑血管疾病和增强记忆颇有益处。
2、同时据营养测定，龙利鱼中的欧米加-3脂肪酸，可以抑制眼睛里的自由基，防止新血管的形成，降低晶体炎症的发生，这就是它又被称为“护眼鱼肉”的原因。
ps:(孕妇吃鱼对胎儿有什么好处)
3、所以它还特别适合整天面对电脑的上班族作为健康保健品。
4、对于孕妇来说，多吃鱼肉是最好的选择，因为龙利鱼有抗动脉粥样硬化的作用以及增强记忆力等方面的好处，所以建议孕妇多吃龙利鱼。
ps:(孕妇能吃什么鱼)
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孕妇能吃鱼吗?
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