以下内容关于《
喝绿山咖啡有什么好处?绿山咖啡的功效与作用
》的解答。1.绿咖啡的功效和副作用2.喝绿山咖啡有什么好处?绿山咖啡的功效与作用3.绿咖啡有副作用吗4.绿咖啡的功效和副作用1.提神醒脑:咖啡因性味辛香芳醇，极易通过脑血屏障，刺激中枢神经，促进脑部活动，使头脑较为清醒，反应活泼灵敏，思考能力充沛、注意力集中，提高工作效率。
2.可刺激大脑皮层，促进感觉、判断并增强记忆能力。
ps:(喝绿茶和咖啡哪个对身体更好)
3.强筋骨、利腰膝:咖啡因能使肌肉自由收缩，增加肌腱力量，降低运动阀，增加身体的灵敏度，提高运动功能。
4.开胃主食:咖啡因会刺激交感神经，刺激胃肠份泌胃酸，促进消化、防止胃胀、胃下垂，及促进肠胃激素、蠕动激素，使快速通便。
ps:(喝蓝山咖啡的好处和坏处)
5.消脂消积:咖啡因可加速脂肪份解，增快身体新陈代谢率，增加热能消耗，有助减脂紧肤，另外使用咖啡粉洗澡是种极好的温热疗法，有助瘦身减肥。
6.利窍除湿:咖啡因可促进肾脏机能，排出体内多馀的纳离子，提高排尿量，改善腹胀水肿，有助减重瘦身。
ps:(绿山咖啡百度百科)
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绿山咖啡和蓝山咖啡哪个好
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