秋葵油怎么做好吃(秋葵油怎么吃最好)

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秋葵油能生吃吗 秋葵油怎么做好吃

1、、秋葵油凉拌菜材料：干豆腐、黄瓜、粉丝、胡萝卜、香菜、酱油、盐、糖、醋、秋葵油。

2、做法：把黄瓜、胡萝卜洗净切丝备用。

ps:(葱油秋葵怎么做好吃)

3、粉丝泡发焯水备用。

4、干豆腐、香菜洗净切好备用。

ps:(油葵怎么做才好吃呢?)

5、第三把干豆腐、黄瓜、粉丝、胡萝卜、香菜、酱油、盐、糖、醋、秋葵油加在起搅拌均匀即可。

6、、炖鸡汤材料：鸡肉、干香菇、姜葱、食用盐、红枣、料酒、枸杞、当归、糖、秋葵油、生粉。

ps:(秋葵籽油有什么作用)

7、做法：将鸡洗干净后切成小块，用盐、糖、生粉及油腌制旁。

8、把姜、葱洗净，姜切丝葱切段。

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9、然后热油，放姜葱炒鸡，直至鸡肉表面断生。

10、再往鸡肉上浇上勺料酒，随即关火。

ps:(秋葵怎么做好吃?秋葵怎么做?)

11、把鸡和汤汁转移进砂锅中，加入凉开水、当归、红枣和香菇开始煮。

12、最好10分钟放入枸杞(为保持其甜味)。

13、7、根据个人喜好撒上葱花，盐，出锅即可。

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