黑豆怎么吃补肾最好(黑豆补肾的最佳做法吃黑豆有什么好处)

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黑豆怎么吃最补肾?黑豆补肾食谱推荐

1.中医认为，黑色属水，水走肾，所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿，可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。

2.《本草纲目》中说：“黑豆入肾功多，故能治水、消胀、下气、制风热而活血解毒。

ps:(补肾吃黑豆有几种方法)

3.。

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黑豆怎么吃补肾最好

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