海带豆腐汤的做法步骤(海带豆腐汤做法大全)

编辑: 小企鹅  时间: 2022/5/31 19:01:17  标签: 海带

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豆腐汤怎么做?豆腐汤的做法大全

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  • 1.海带豆腐汤的做法步骤
  • 2.海带豆腐汤的做法步骤
  • 3.海带豆腐汤做法大全
  • 4.豆腐汤的营养价值
  • 1、豆腐和海带搭配,降压降脂功效加倍。

    海带豆腐汤的做法步骤,海带豆腐汤做法大全

    2、它食材简单也很常见,价格非常便宜,营养又不失美味,味道清淡的豆腐和滋味鲜美的海带可谓相得益彰的绝佳的搭配。

    ps:(海带豆腐汤的家常做法)

    3、常喝这碗汤,能让全家人越来越健康。

    4、用料:棒骨1块、豆腐1块、海带丝、1把姜片、2片盐、适量胡椒粉适量。

    ps:(海带怎么煲汤好喝)

    5、做法步骤准备好原材料。

    6、棒骨放入锅中煮,放入适量的冷水。

    ps:(海带豆腐汤下奶吗)

    7、水开后撇去浮沫。

    8、放入姜片。

    ps:(怎样做海带汤)

    9、再放入海带丝。

    10、大火煮开后,加盖转为小火炖煮25分钟。

    ps:(海带豆腐汤怎么做好吃)

    11、7、加入豆腐块。

    12、8、再加盖炖煮分钟。

    13、9、第三加入盐和胡椒粉等调味即可盛入碗中。

    14、10、盛入碗中。

    15、小贴士:放入块棒骨增加了营养,还提升了咸味。

    16、棒骨大火煮开后要撇去浮沫。

    17、海带丝是提前泡发好的,去除了盐味。

    18、海带要煮的时间长些,豆腐待汤煲煮到八成熟时再放入,第三煮好后加盐等调味即可。

    总结:以上就是编辑:【小企鹅】整理原创关于《

    海带豆腐汤的做法步骤

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