以下内容关于《
花椒怎么去湿气最有效 花椒水去湿气需要多久
》的解答。1.花椒水可以去湿气吗2.花椒怎么去湿气最有效 花椒水去湿气需要多久3.花椒煮水喝可以去湿气吗4.花椒水可以喝吗,能不能去湿气1.1花椒贴肚脐?七颗花椒，颗干桂圆肉，适量点点的艾绒，和在起打碎，睡觉前挑适量放在肚脐里，用胶布贴上，起床时的揭掉即可。
2.花椒、桂圆、艾绒，都是热性食材，且都是天然的材料，放在肚脐，身体就可以吸收它们的热性，就像太阳可以蒸发潮气样，随着热性进入身体，提升阳气，寒湿自然会被逼出体外。
ps:(花椒祛湿气的方法)
3.?2花椒泡脚?拿块棉布或者纱布包上包花椒，大约是跟自己脚掌差不多大的包，用棉绳系好口，放在锅里煮开30分钟就可以用来泡脚了。
4.不过花椒的刺激性比较强，因此通常不建议浸泡时间过长，15到20分钟即可，时间过长反而不利于身体健康。
ps:(花椒排湿气有几种方法)
5.如果脚部肌肤比较厚，可以稍微增加些时间，控制在30分钟以内即可。
6.?3花椒茶?如果在姜枣茶里加上几粒花椒起煮，那就是花椒姜枣茶，它祛寒湿的效果更强，还能止腹痛。
ps:(花椒怎么祛湿)
7.花椒姜枣茶适合下焦寒湿重的人来喝，比如女性宫寒(白带多而清稀、长期痛经)、男性肾寒，还有肠胃虚寒、慢性腹泻的人，可以常喝。
8.当你受凉腹痛的时候，特别是女性经期沾凉水以后腹痛的，也可以喝花椒姜枣茶来缓。
ps:(花椒怎么用才能把体内的湿气排出?)
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花椒怎么去湿气最有效
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