以下内容关于《
1.水本身是没有热量的，也就是说喝水不会发胖，如果饭后喝水变胖，主要是因为饭后立即喝水会让食物不能很好消化，造成水分浮肿的现象，建议饭后个小时后再喝水比较好。
总结：以上就是编辑：【林小小】整理原创关于《