以下内容关于《
紫姜有什么功效与作用 紫姜的食用方法
》的解答。1.紫姜的功效与作用及禁忌2.紫姜有什么功效与作用 紫姜的食用方法3.紫洋姜的功效与作用禁忌4.紫姜有什么作用1.般是生理期前天服用，取20g姜片，两个红糖和碗水，起下锅煮沸15分钟，红糖可以压住姜的苦味，也有辅助作用。
2.生理期来时也可以服用，并且可以反复加水煮沸，直至味道冲淡。
ps:(经期吃姜好吗)
3.如果没有条件煮，则可以用保温杯闷泡，也可以起到相同效果。
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月经期可以吃生姜吗
》优质内容解答希望能帮到您。