荠菜和芝麻能一起吃吗(荠菜和黑芝麻能一起吃吗)

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荠菜和芝麻能一起吃吗？荠菜可以掺芝麻叶吃吗？

1.荠菜有清热解毒、凉血止血、通尿利尿、清肝降压的作用。

2.芝麻含有大量抗衰老的物质，丰富的蛋氨酸和赖氨酸，有利于防止头发质脆、干燥、易断的作用。

ps:(香菜和荠菜能一起吃吗)

3.芝麻含有的维生素E居植物性食品之首。

4.维生素E能促进细胞分裂，推迟细胞衰老，常食可抵消或中和细胞内衰物质“游离基”的积累，起到抗衰老和延年益寿的作用。

ps:(香荠菜不能和什么一起吃)

5.黑芝麻富含生物素，对身体虚弱、早衰而导致的脱胎换骨发效果最好，对药物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有定疗效。

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荠菜和芝麻能一起吃吗

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