以下内容关于《
吃油桃需要削皮吗？吃油桃剥皮吃还是不剥？
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2.?大多数水果的外果皮中都含有大量的营养元素，尤其是纤维素的含量，果皮要比果肉中的大几倍甚至几十倍。
ps:(桃子需要削皮吃么)
3.而且对于水果来说，抗氧化成分最丰富的部位，通常都是接触阳光照射的部分，即皮和皮下部分，摄入这些抗氧化成分能够有效的延缓衰老，抵挡岁月的侵袭。
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吃油桃需要削皮吗
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