绿豆汤的作用与功效减肥(海带煮绿豆汤作用)

编辑: 邵岚宸  时间: 2022/6/2 3:12:13  标签: 绿豆汤

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  • 1.绿豆汤的作用与功效减肥
  • 2.绿豆与海带熬汤的功效
  • 3.海带煮绿豆汤作用
  • 4.绿豆汤能治痔疮吗
  • 1、解毒绿豆的清热之力在皮,解毒之功在内。

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    2、因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。

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    3、这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清澈。

    4、喝的时候也没必要把豆子起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。

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    5、如果是为了清热解毒,最好把豆子煮烂。

    6、这样的绿豆汤色泽浑浊,消暑效果较差,但清热解毒作用更强。

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    7、防中暑绿豆和其他食品起烹调,疗效更好,如防中暑可以喝绿豆银花汤:绿豆100克、金银花30克,水煎服用。

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