早上饭后喝咖啡好吗?(每天早上饭后喝咖啡好不好)

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早上饭后喝咖啡好吗

1.早上饭后是不建议大家直接服用放咖啡的，因为咖啡当中的咖啡因虽然可以让人的精神状态比较好，但是咖啡因不适合早上的消化以及吸收，而且早晨的肠胃正是处于个封闭的状态之下，并没有良好的蠕动性能够消化咖啡因，这样的话大家可以尽量在半上午或者是中午的时候服用咖啡，不会给自己的肠胃带来任何的损伤。

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早上饭后喝咖啡好吗?

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