以下内容关于《
一天一杯黑咖啡能减肥吗
》的解答。1.喝黑咖啡加奶能减肥吗2.黑咖啡里面加牛奶 还有减肥效果3.黑咖啡加了奶还有减肥效果吗4.一天一杯黑咖啡能减肥吗1、黑咖啡加奶能起到定的减肥效果，但是最好是选择低脂牛奶，或者是无糖的杏仁奶和椰奶也是可以的。
2、如果准备减肥，每天牛奶的摄入量不能超过250毫升，牛奶的成分主要是蛋白质，不能超过每天总热量的20%。
ps:(黑咖啡加酸奶能减肥吗)
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喝黑咖啡加奶能减肥吗
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