以下内容关于《
牛油果和酸奶可以一起吃吗？牛油果和酸奶一起吃好吗
》的解答。1.牛油果和酸奶一起吃有什么好处2.牛油果配酸奶好吃吗3.牛油果加酸奶好吃吗4.牛油果和酸奶可以一起吃吗1、改善口味牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，营养丰富，但这牛油果的口味不是很好，有些油腻感，还带有点异味，很多人都不喜欢吃，而酸奶中含有丰富的蛋白质，再经过发酵，带有定的酸味，可改善牛油果口味，适合食用。
2、避免不耐受牛油果和牛奶都有不耐受的现象，而酸奶经过了乳酸菌的发酵，乳糖大多被分解，并且还能增强胃肠的消化功能，促进胃肠对牛油果的消化吸收，可避免出现不耐受现象。
ps:(牛油果配牛奶还是酸奶)
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牛油果和酸奶一起吃有什么好处
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