以下内容关于《
1.从具体的角度出发去理解，当归的作用主要体现在健脾养心、气血双补、固肾调经，调节女性月经超前、经量过多、精神疲倦、失眠等诸多问题。
2.另外，相对白鸡而言，因为在乌鸡中含有着比较丰富的黑色素、蛋白质以及b族维生素，特别是其中的烟酸、维生素e、铁、钠、钾等的含量均比较高，同时它的胆固醇和脂肪含量却非常低，所以如果能坚持摄入当归炖乌鸡汤的话，能进步因为乌鸡所含有的特色而达到强化人体免疫力、降低胆固醇等诸多方面的效果。
ps:(当归鸡汤的功效和作用禁忌)
总结：以上就是编辑：【侯泽成】整理原创关于《
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