西芹怎么做有营养价值呢(西芹有什么营养价值)

编辑: 甘又读  时间: 2022/6/5 22:00:23  标签: 怎么做

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西芹怎么做有营养价值呢(西芹有什么营养价值)

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  • 1.西芹的营养价值及功效与作用
  • 2.西芹的营养成分
  • 3.西芹的营养
  • 4.西芹怎么做好吃呢
  • 1、和瘦猪肉搭配。

    西芹怎么做有营养价值呢(西芹有什么营养价值)

    2、西芹和瘦猪肉搭配着吃的口感不错,而且容易改善胃口,还可补充蛋白质,提高身体免疫力,增强抵抗力。

    ps:(西芹和芹菜的营养价值一样吗?)

    3、和腐竹搭配。

    4、西芹和腐竹搭配着吃的口感不错,而且可以有效地抗疲劳,减轻疲劳感,补充精力。

    ps:(西芹的营养价值和功效和作用)

    5、西芹可以榨成汁喝也可以做成熟菜来吃,虽然西芹的叶子味道比较苦涩,但是西芹的叶子的营养比茎根丰富,所以吃的时候不要抛弃了叶子哦,可以在榨芹汁或者做成熟菜的时候加点糖或者骨头汤,去其苦味,以更好地入食。

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    西芹有什么营养价值

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