以下内容关于《
1、常常使用黄豆或者黄豆制品可以辅助降血压，因为黄豆中富含钾元素，能够促使盐分的排出，还能够预防耳聋，降低血脂，美白护肤，强健器官，让大脑灵活，提升免疫力，阻止氧化，预防癌症，提高精力，如果想让大脑皮层更活跃，就多吃些黄豆，因为这会使工作效率成倍提升，能够防止抑郁的产生，多吃黄豆可以让女性朋友减少患乳腺癌的机会，在防止氧化时还能够抑制黑色素，所以女孩子如果喜欢吃黄豆，皮肤定会非常白皙。
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