以下内容关于《
1.当我们长时间坐着，就会减少肠胃的蠕动的，如果肠胃减少活动，大便会积累在肠子里，我们也没有想上厕所的感觉，所以这个时候我们要久不久起身活动，这样有利于肠胃的蠕动的，避免便秘或宿便。
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