以下内容关于《
来大姨妈吃鸡肉好吗 经期鸡肉怎么做好
》的解答。1.月经期鸡肉用什么炖最营养2.月经期炖鸡的做法窍门3.月经期炖鸡的做法4.来大姨妈吃鸡肉好吗1、香山药鸡食材：公鸡1只，山药1根，生姜、肉桂、花椒、木香、砂仁、白芷、草果各3克。
2、准备：公鸡宰杀后处理好洗净，切成块，其余调味药材，装在纱布袋中，扎紧袋口。
ps:(月经期间吃鸡肉怎么炖比较好)
3、做法：材料起放入锅内，加清水适量，煮至开，即改文火，并加入葱花、酱油、食盐等调味料，再用文火炖煮，至鸡肉烂熟，除去纱布包，放入味精，再小沸，即可盛起，食肉喝汤，充作食疗。
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月经期鸡肉用什么炖最营养
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