以下内容关于《
吃大枣会胀气吗?吃枣子胀气胀气怎么办
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2.由于生鲜红枣进食过多，易产生腹泻并将伤害“脾”，因此，由于外感风热而引起的感冒、发烧者及腹胀气滞者，均属于忌服人群。
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3.此外，由于红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，就不适合糖尿病患者进补，以免血糖增高，促使病情恶化。
4.另外，食用过多红枣会引起胃酸过多、腹胀!同时红枣是体质虚弱,滋补调养的佳品。
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5.但枣皮不易消化，定要细嚼慢咽!再有，月经期间，些女性会出现眼肿或脚肿的现象，其实这是湿重的表现，这些人就不适合服食红枣，因为红枣味甜，多吃容易生痰生湿，水湿积于体内，水肿的情况就更严重。
6.如果有腹胀的人，也不适合喝红枣水，以免生湿积滞，越喝肚子的胀风情况越无法改善。
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7.体质燥热者，也不适合在月经期间喝红枣水，这可能会造成经血过多。
8.建议食用量，般不要超过5个，小的不要超过8-9个，大枣般就是2-3个，因为是糖分多，吃太多会导致吸收困难、浪费，是甜食多了，会加口腔和食道负担，是细水长流才符合营养要求。
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9.当然临时有需要，可以另当别论。
10.如产后、失血、手术后等，天煮食10多个问题不大。
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哺乳期吃大枣会胀气吗
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