以下内容关于《
睡前吃火龙果好吗？晚上吃火龙果会胖吗？
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2.从健康的角度来看，人在晚上八点以后不适合食用食物，最好是连茶都别喝，适当的饮用温开水最健康，晚上胃肠处于休息状态，不适合食用火龙果，加重胃肠负担。
ps:(睡觉前吃火龙果减肥吗)
3.睡前吃火龙果能够给人体补充大量的维生素，让人体在休息的时候更加的舒服，但是由于火龙果的水分比较多，建议睡前不要吃了，多吃会产生较多的尿液，影响睡眠。
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吃火龙果有什么好
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